In questo libro sono raccolti gli insegnamenti più significativi di Paramahansa Satyananda Saraswati, autorità ed ispiratore del moderno rinascimento dello yoga, e di Swami Niranjanananda Saraswati, suo successore ed erede spirituale. Gli argomenti trattati in questo volume sono di rilevante importanza per un’adeguata comprensione dello yoga e del risveglio del potenziale umano.










