Il potere dei cinque elementi (Legno, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua) . Qi gong, Tai Chi, Agopuntura, Feng Shui nella cura del corpo e dell’anima.Il “Manuale pratico di medicina cinese” rende accessibile al lettore la tradizione plurisecolare dell’approccio cinese alla salute.
Un approccio pratico ad un antico metodo. Quest’opera costituisce una guida pratica di uso immediato e personale per un sistema di vita positivo ed equilibrato e nello stesso tempo un’introduzione al taoismo. Accessibile a tutti, esplora il sistema di cure della salute in uso da oltre 5000 anni presso i medici cinesi, i praticanti di arti marziali e quelli della meditazione.
Un programma completo di posizioni, meditazioni e suoni terapeutici. In questo volume Sat Chuen Hon, insegnante ed esperto di medicina cinese, presenta per la prima volta lo stile Qigong taoista insieme ad una serie di meditazioni e vocalizzazioni complementari (tra queste sei suoni mantra). Attraverso questa tecnica si potrà ottenere un incremento dell’energia vitale (Qi), allontanando lo stress e permettendo al nostro organismo ed alla nostra mente di funzionare al meglio.
EFT Emotional Freedom Tecniques (Tecniche di liberazione emozionale) è una moderna tecnica terapeutica che coniuga la millenaria esperienza della medicina tradizione cinese con gli studi più recenti di psicologia contemporanea. Una straordinaria “disciplina universale” che agisce sulle parti più “fluide” dell’essere umano ovvero i pensieri e sull’energia che scorre lungo i meridiani. EFT può essere utilizzata su se stessi in perfetta autonomia, stimolando i punti di agopuntura e così istruendo il sistema energetico a reagire in modo diverso e più sano: le malattie cedono il passo alla salute.
Secondo la medicina tradizionale cinese i meridiani sono i canali che trasportano l’energia vitale (Qi) attraverso il corpo a tutti gli organi. La malattia non è altro che una situazione di squilibrio di questo flusso energetico. La confezione contiene tre mappe 43×62 con l’indicazione dei meridiani energetici che attraversano il corpo.
Ripercorrendo i principi della Medicina tradizionale cinese, Marcello Schmid offre un punto di vista alternativo dal quale osservare la psicologia umana, volgendosi alla cultura orientale non come ad una alternativa antitetica, ma con la convinzione che i due sistemi di pensiero apparentemente incompatibili possono affiancarsi e compenetrarsi in un visione più completa e olistica dell’uomo.
Gli autori hanno fuso la teoria cinese con le concezioni tratte dalla psicologia occidentale, con lo scopo di trascendere la nostra pratica culturale che isola la fisiologia dalla psicologia, in modo da poter cominciare a ricucire la frattura che separa il corpo dalla mente. Un libro fondamentale per conoscere la medicina tradizionale cinese.
Il Qi gong consiste in movimenti lenti e flessuosi abbinati ad una respirazione profonda e regolare. La pratica costante di questa antichissima disciplina cinese agisce a tutti i livelli: fisico, psichico e spirituale.
Questo testo di Huang Ti Nei Ching Si Wen può essere considerato il più antico documento della medicina cinese e costituisce un punto di riferimento nella storia della stessa civiltà cinese. Huang Ti è uno dei sovrani leggendari della Cina vissuto fra il 2674 e il 2575 a.C.
Il libro fornisce il materiale per lo studio e la diffusione delle tecniche dell’agopuntura, dando una risposta a tutti i temi che si riferiscono all’argomento: la manipolazione dell’ago, l’esposizione della teoria dei canali, l’illustrazione anatomica dei punti che l’ago deve raggiungere, le malattie che può curare e i metodi trattamento.
